7月5日上午，由昆山市总工会主办的“昆工爱运动——八段锦培训进企业”活动在富士康昆山园区城北职工之家舞蹈房正式启动。首期课程吸引了25名职工报名，昆山市八段锦协会会长毛瑾现场授课。
毛瑾以“千年养生智慧与现代健康应用”为主题，深入浅出地介绍了八段锦的历史渊源与医学价值，并采用“分解示范+镜面教学”的方式，细致拆解八段锦第一式的动作要领，确保学员掌握每一个动作细节。教学过程中，毛瑾不时走入学员队伍，逐一为他们纠正手肘弯曲、重心不稳、含胸驼背等问题。
据悉，此次课程共设八个课时，后续将逐步教授完整八段锦功法。昆山园区工会计划将八段锦列为“职工健康加油站”常态化开展项目，并择优培养内部教练员，让更多员工受益。
昆山园区 佘海燕 文/图
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