为丰富女工业余生活,7月4日,由南宁园区工会与人资联合举办的形体瑜伽课程在B40栋3F舞蹈室开课,共有30名女工参训。本次培训由专业瑜伽老师为学员授课,每周二、四各开设1节课,计划于8月初结训。
随着舒缓悠扬的音乐在舞蹈室响起,学员们在瑜伽老师的讲解和指导下,调整呼吸、放松身心,学习腿部弯曲、腰部伸展等动作,共同感受瑜伽的魅力。
课后,学员们纷纷对此次培训表示满意,希望公司以后能多开展此类活动。
南宁园区 卢桂芳 文/图
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